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香菇冬瓜汤补脾益肾四道简易的养生食谱清理

2018-07-05 15:24:50

导读:将木耳用冷水浸泡宁波达尔机械科技有限公司
,待泡软后将其撕碎,将玉米煮熟,然后加入木耳起煮成稀粥即可食用。玉米油中含有不饱和脂肪酸,能抑制胆固醇的吸收,有利于脂类的正常代谢,木耳能防止胆固醇沉积核桃苗
,有抗血小板凝聚作用来凤志远机械有限公司

香菇冬瓜汤补脾益肾 四道简易的养生食谱清理血管垃圾

玉米木耳粥

原料:玉米150g,黑木耳 10g。

将木耳用冷水浸泡,待泡软后将其撕碎,将玉米煮熟,然后加入木耳起煮成稀粥即可食用楼梯踏步板
。玉米油中含有不饱和脂肪酸,能抑制胆固醇的吸收,有利于脂类的正常代谢,木耳能防止胆固醇沉积,有抗血小板凝聚作用。

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